HSPさん、こんにちは。まめ子です。 適応障害で休職して3週間が経ちました。 毎日寝てばかりで、休んでいることに罪悪感を持ってしまうのですが、そんなことを考えずにひたすら休むことが回復の近道だそうです。 何とかブログを書くことで達成感を得ようとし…
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